不倫があってもなくても未来は分からないというのは同じ

 

 

おはようございます

夫婦カウンセラーの倉本悠衣です

 

コロナウィルスの影響で

時間ができた方や、

逆に忙しくなった方も

いらっしゃると思いますが、

体調は大丈夫ですか?

 

寒暖差も

激しいので油断をしないように

気をつけていきましょう

 

 

このところ、

庭の手入れをさぼっていましたが、

きれいに草むしりをしました

 

土いじりは、

無心になれるので好きです

 

小さなお子さんが

いらっしゃる方も、

時間があれば一緒に

チューリップを植えてもいいですね

 

日頃、

土いじりをされない方でも、

少しだけいつもと違うことを

してみるのも

気持ちに変化が出ます

 

 

夫の不倫が

発覚するまでは、

自分の未来は漠然としたもの

でした

 

私の方が長生きするだろうな

60歳までは働けるかな?

孫の顔は見られるかな?

できればピンコロで

生涯を終えたいな

 

 

それが一転して

夫の不倫が分かった途端に

【明日をも分からない】

心理状態になりました

 

パニックで

心と体がついていかない

食事が取れなくて

みるみる体重は落ちていきました

 

 

みなさん、

同じ経験をされていると思います

 

 

このままずっと続くと

心配しないでくださいね

 

ちゃんと食べられるように

なりますから

ちゃんと眠れるようにも

なりますからね

 

笑顔も

取り戻せますからね

 

 

今は、

あまりにも現実が苦しくて

先のことが何一つ見えない状況でも、

未来が全く見えない状況でも、

落胆しないで

 

 

未来が見えないのは、

不倫がなくても同じ

 

 

実際に、

あなたの友人やご兄弟や

職場の人に

「未来ってどお?」

「どんな未来が見える?」

と聞いても、

似たような返事しか

ないと思います

 

 

夫の不倫によって

急に見えなくなったと感じて

不安になりますが、

しっかりしっかり自分と

向き合って、

【夫の想定外の妻】

になれれば

時間はかかったとしても、

 

心から笑って

心から美味しい

心から楽しい

そんなふうに感じられる

時間が持てます

 

今日は、

いつもと違うことをしてみる

 

その繰り返しをしてみませんか?

 

相談する先はここです!

今日と同じ明日が続かないように、

勇気を出して行動を起こしましょう

 

 

日~土 10時~18時
15分ですが、あなたのお悩みを真剣にお伺いします

090-8940-4122

カウンセリング中でつながらない時は、
申し訳ございませんが、時間を置いてかけなおしてください

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