公開日 2017年11月12日 最終更新日 2020年6月12日
不倫が発覚して
今までこんなに辛いことって
そうそう無かったのではないか
というくらい苦しい気持ちで
毎日を乗り切っていることと思います
けれど、何をしたら
良いのかわからないとか
何か行動したら夫に
捨てられるかもしれないと
怖さや弱気になってしまう
もしかしたら自分の
勘違いだったのかも知れないとか
夫は一瞬魔が差しただけで
過ちに気づいているだろうと
ある意味 現実を見ることから
逃げてしまう
または 問いただしたり
夫の誠意ある謝罪や
夫はきちんとわかるはずと
期待して自分なりに行動した
しかし 時間が解決するなんてことはなく
しっかりじっくりと
対処をしていかなければ
状況は良くなるどころか
ジワジワと悪化するのが
この不倫問題です
今 このブログを読んでいる
あなたも上記のように
動けなかったり
動いてみたけど変わらない
という状況ではないでしょうか
相談者の方々を見ていると
どんどんと良い方向に動いていく方と
それなりにカウンセリングを
重ねているのに
あまり変化がない方も
僅かにいらっしゃいます
その違いは もちろん夫や
不倫女のタイプもありますが
何よりも相談者自身の
変わろうという意識や
辛い状況の中でも諦めない強い意思
そして 以前の自分よりも
柔軟になろうとするかどうかに
違いが出るように感じます
実際、不倫が発覚して
自分なりに動いてみたけど
変わらなかったという方は
それまで夫婦に起きたトラブルの時と
同じような対処の仕方を
今回もしているのではないでしょうか
自分が持ち合わせている
やり方で うまくいかなかった
ということは
他のやり方をした方がよい
ということですよね
カウンセリングで色々と
“これをやってみたらどうですか？”
“これはこう考えましょう”
“夫と不倫女の捉え方はこうですよ”
等とお話すると
『でも、、、』
『けど、、、』
『だって、、、』
というように 最初から聞き入れようと
しなかったり
何かしら理由をつけて
できない と言う方は
少しでも変化を起こすチャンスを
自ら逃していて
もったいないなぁと感じます
その根底にあるのは
今現在の 何とか保っている安定を
失うかもしれない恐怖だったり
失った場合の不安なのだと思います
しかし 今回の不倫問題からも
わかるように 完全に守られた
安定はないのです
あなたが動かずにじっとしていれば
安定が保たれるわけでなく
その間に夫と不倫女が
好き勝手に動くだけです
今のこの状況を
何とかしたいと思うなら
自分が動くしかない！
今までのやり方や考え方で無理ならば
新しいものを取り入れれば良い！
前向きに柔軟な自分に
バージョンアップしよう！と
必死で取り組む方には
キラキラの笑顔で
逞しくなった未来の自分が待っています
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